Bawang Putih

Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Tubuh

Tanaman obat yang satu ini lebih dikenal sebagai bahan utama bumbu masakan dikarenakan setiap masakan yang ibu rumah tangga masak, pasti ada bawang putih didalamnya. Bawang putih memang banyak mengandung antioksidan yang sangat baik untuk menjaga daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit. Khasiat dan manfaat tak hanya dijadikan bumbu saja, bawang putih juga bisa bisa dijadikan obat alternatiif yang sangat manjur dan terbukti menyembuhkan.

Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Tubuh

Tanaman yang mempunyai nama ilmiah allium sativum tumbuh didaratan Indonesia dan banyak dijumpai dipasar modern amupun tradisional. Beberapa kandungan yang terdapat pada bawang putih adalah :

• Air
• Kalori
• Zat Besi
• Protein
• Lemak
• Kalsium
• Fosfor
• Karbohidrat
• Kalium

Dari keterangan beberapa kandungan diatas, Manfaat yang didapat dengan mengkonsumsi bawang putih sangat banyak, seperti :

• Menghambat proses penuaan dikarenakan mengandung banyak air.
• Menurunkan Kolesterol yang merupakan faktor utama penyebab penyakit jantung
• Menghambat penurunan fungsi otak
• Mencegah penggumpalan darah
• Mengurangi stress dan depresi
• Mengobati infeksi telinga
• Mengobati ambeien atau wasir
• Menurunkan resiko diabetes
• Menambah nafsu makan
• Dan lain – lainnya.

Bawang putih juga bisa digunakan untuk mengobati sakit gigi, dan sebagai alternatif sebagai bahan menghaluskan telapak tangan. Demikian sedikit ulasan tentang bawang putih dan semoga bermanfaat!